Ce midi, je me mets dans la tête de faire de la banik pour mon fils qui est à la maison. La banik, ou banique, est un pain d’origine amérindienne cuit sans lever. Un genre de pita ou de Nan du pays quoi!
Je n'avais pas fait de banique depuis environ 30 ans, c'est une recette de scouts! Je cherche un recette sur le net, et sur quoi je tombe, un belge en bedaine qui fait du pain sur un bateau!
banik.org, rien à voir avec le pain des indiens, mais avec le pain d'Alain.
Quel choc culturelle!!!
J'ai donc fait ma banik, mon fils à adorer et maintenant et j'ai élargie mon horizon. Maintenant je sais que la banik peut jouer au foot et être portée comme nom de famille.
C'est facile.
2 tasses de farine,
1 cuiller à soupe de sucre
1 bonne pincée de sel
1 cuiller à thé de poudre à pâte (levure chimique)
1 tasse d'eau.
Vous mélanger le tout façonner en 4 ou 8 boules que vous écraser à 1/2 pouce, 1CM. Vous faites cuire dans quelques cuillers à soupe d'huile dans une poêle chaud au fond épais ou en fonte.
Ce n'est pas de la grande gastronomie, mais ça fait scout, ça fait camping, Ça fait comme quand j'étais petite et j'aime ça. C'est super bon le matin avec de la confiture et du fromage.