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[jplem]

ben oui je cest quon est capable de tout facon mes probleme sont passer 2j c pcq jai cxommencer a fummer pcq jai eu des grave probleme et puis je fummais mes sentiment mais malheureusement je suis rester acrocher mais je cest quon est pacable!

[k@rine]

bonne chance, on suivra vos progrets

[Muso]

DOnc, jplem, on se donne une date buttoir :

lundi matin, c'est fini la cigarette. Prépare-toi mentalement ce week end et lundi matin, on respire de l'air frais!!!

Nath

[Christina84]

les maudites séparations hen !! moi aussi j'ai recommencé à fumer depuis et ca fesait 6 ans que je n'y avait pas retoucher. y faudrait que je le fasse aussi maudit..

[jplem]

ben embarque avec nous il te fais juste une petite boite de tic tac! tu ets la bienvennu!

[Christina84]

ok ça marche, je le fait aussi. Donc lundi c'est fini!! Hi HI en plus ca rime.. ok est plate

[lefuret]

Moi j'ai arrété de fumer Ou plutot j'ai appris à fumer.
J'ai commencé jeune 14 ans à la campagne et un jour j'ai rencontré une féée à 19 ans et nous sommes partie en vélo faire le tour de la bretagne . Je n'avais pas de clope et elle ne fumait pas. Du coup je n'ai pas fumé pendant une seamine et en rentrant j'ai du déménagé... et j'y ai pas pensé. Et ensuite je me suis rappelé que je fumais mais je préféré le sport et quand je faisais bcp de sport je ne pensais pas à fumer.
Le problème c'est aux soirées mais j'ai tenu maintenant j'en fume une de temps en temps que je suis avec de bon amie mais je fais attention que ca ne dépasse pas une par semaine ou une par mois.

[Anne-Lise]

Wouhou!!! Bonne chance à toussss!!!!!

[Iris Perez]

Comment ça va le défi?? Moi je fumais, et il y a deux ans que je l'ai quitté. D'un seul coup!!
Volonté, courage!

[jplem]

moi sa va mais cest vraiment dure et je suis tout le temps facher pour rien!

[Anne-Lise]

Courage! Moi les 2 premières journées, j'était fru tout le temps et je pleurais pour rien Les 2 premiers jours ont été les pires!

[jplem]

oui mais sa fais 4!

[Anne-Lise]

Pour m'encourager, j'me disais: Ey, si je recommencer, ces 2 (ou 4) jours d'enfer là, va falloir je les refasse!!! Parce qu'il était hors de question que je fume toute ma vie, je ne voulais pas, alors tant qu'à avoir fait 2 jours (ou 4) aussi ben continuer! T'Aurais envie de les refaire ces 4 jours là???

[Muso]

VOilà, la dernière est fumée! F-I-N-I. Chaque fois que je pense à une cigarette, je pense à ma fille (devant qui je n'ai jamais fumé).

Trouve-toi une motivation, jplem. Genre, ce que tu vas te payer avec l'argent économisé! Et même, tu peux te coller une image de ce que tu vas t'acheter pour que tu le vois chaque fois que tu as besoin d'un coup de pied au ...

Lâche pas! Ton caractère va s'en aller en mieux et tu vas te sentir bien mieux très rapidement! Si tu as un ou une amie que tu vois souvent et qui peux t'encourager, c'est aussi une bonne idée.

Et puis chaque fois que tu as une rage, pense à nous, c'est à cause de toi qu'on arrête de fumer aussi! Pour t'aider et être solidaire! Bon, honnêtement, c'est un peu pour nous aussi

Mais c'est toi l'instigateur de tout ça! Un jeune de 14 ans qui force une vieille de 38 ans à arrêter de fumer, c'est pas rien ça!!!

Lâche pas, lâche pas pis suce des tic tac!!!!

[jplem]

oui merci tu a raison... mais on dirasi que jai tout le temps besoin dune déprendence avans (ce qui a fait que je fumme) javais de gros probleme de drogue et pour arreter de consommer jai du faire des compromis avec moi meme et jme susi dis tu arrete la drogue mais tu peu fummer mais lah je nest plus de probleme de drogue du tout donc je ne vois pas lutiliter de fummer..