Les amandes contiennent beaucoup de gras, mais il ne faut pas oublier que le gras des noix est du bon gras et que les amandes sont riches en calcium.
Dans
100 grammes d'amandes il y a
-53 grammes de gras (sat 3.5 mono 29.3)
-266 mg de calcium et
- 26 mg de vitamine E
(choline 52.1mg)
Maintenant les graines de tournesol, dans
100 grammes de graines il y a
-51 grammes de gras (sat. 2 mono 8.5)
-78 mg de calcium
-33.2 mg de vitamine E
(choline 55.1mg)
Maintenant les graines de lin
100 grammes de graines il y a
-42 grammes de gras (sat 6.2 mono 12.6 )
-255 mg de calcium
-0.3 mg de vitamine E
(choline 78.7 mg)
(lysine 4.1 méthionine* 2.2 g par 100g)
Il faut retenir que ce sont les gras moninsaturés que l'on doit privilégier, on voit bien ce qu'il faut offrir. Les graines de lin contiennent beaucoup plus de gras saturés, mais elles sont bien placées pour les Oméga 3 et nulles pour la vitamine E. De la mesure en toute chose.
Il ne faut pas démoniser le tournesol, c'est un excellent aliment. Il faut juste être raisonnable avec, c'est tout. La vitamine E est un antioxidant puissant et les perroquets en ont besoin pour mieux assimiler les acides gras. Sans nourrir son perroquet au graine de tournesol, c'est loin d'être mauvais de leur en donner un peu.
J'ai ajouté la choline, car cette vitamine du complexe B joue un rôle important dans les problème de foie et de stéatose hépatique. Son rôle est d'empêcher le gras de s'accumuler dans le foie en facilitant les son mouvement vers les cellules. La méthionine qui est un acide aminé a une fonction similaire. La lysine et la méthionine sont souvent prescits aux perroquets souffrant de problèmes hépatiques.
Maintenant c'est l'hiver, mais si vous voulez que votre perroquet ait un foie en bonne santé, donnez-lui des pissenlits le plus souvent possible.
Je vous recommande ce lien pour les roles de vitamines et acides aminés.
http://www.birdsnways.com/wisdom/ww61eiii.htm






Echo (Psittacus erithacus timneh)
Akilles (Psittacula krameri)
Frieda (Psittacula alexandri)
