Bonjour Sylvie,
je te soutiens moralement pour savoir ce que tu vis et les aures aussi qui ont écrit. Je sais que c'est pénible d'avoir toujours mal quelque part et que cela devient à force une fatigue morale très difficile à gérer. Mais il y a des moments de crise et des moments où ça va un peu mieux heureusement.
Je vis au quotidien avec des douleurs diffuses à en pleurer parfois, c'est très pénible. Des douleurs de dos et de cervicale quasi constante à présent, et les épaules jamais remises depuis qu'elles ont jelé (la droite pendant deux ans). Le médecin pensait que c'était de la fibromyalgie mais comme ça empire selon la température et l'humidité, il me dit que ce n'est pas ça. Sinon, je souffre de beaucoup de névralgies. Bref un cocktail de douleur que parfois j'ai bien du mal à expliquer. Au bureau, ils se demandent pourquoi je boîte quand je me lève, ben oui je ne peux pas poser le talon par terre quand je suis rester longtemps assise avant, j'ai l'impression que l'on m'enfonce un clou dans le pieds.
Je ne sais pas si ça a rapport à l'anxiété ou si l'anxiété empire à cause des douleurs mais j'ai été diagnostiqué TAG (trouble anxiété généralisée) avec attaque de panique. Je vis la chose le plus naturellement possible à présent, car j'en parle ouvertement, à part au bureau car ils ne comprendraient pas, les gens sensibles sont très vites cataloguées et c'est une excuse bien souvent qu'ils avanceraient s'ils en ont besoin. Mais pendant de longues années, j'ai souffert en silence. À présent, quitte à ce que les gens pensent que je me plains, je vais parler librement et ça fait beaucoup de bien. Tu fais donc bien d'en parler Sylvie, ça aide à sortir le "méchant".
Depuis que j'ai suivi des ateliers sur l'anxiété, je gère beaucoup mieux mon quotidien. Quand je suis anxieuse, je repense à tout ce que j'ai appris labas avec d'autres personnes qui vivent la même chose, ça m'aide beaucoup. J'arrive même mieux à gérer mon acouphène qui me rendait la vie insupportable. Quand j'ai mal pareil, je repense à l'atelier et à l'animateur qui me disait que personne n'est parfait, et je prends un temps de repos, ça aide énormément. J'ai appris à lâcher prise, moi la toujours perfectionniste, celle qui auparavant ne se pardonnait jamais rien! Parfois je dois être chiante d'être rendu apathique par la douleur ou la fatigue, mais je me dis que si je prends les choses avec humour, cela passera mieux à mon entourage. Parfois, c'est plus difficile surtout à l'automne car ça me fait mal partout, comme en ce moment, mais c'est ainsi, je ne peux pas changer la réalité, je ne peux que changer la perception que j'ai de celle-ci et je me dis que ça ira un peu mieux plus tard. J'ai appris à vivre avec des douleurs chroniques à être fatiguée à cause d'elles, au moment ou j'écrit, j'ai au moins cinq endroits de mon corps qui me font mal et il va falloir que je bouge un peu le mal changera de place
Je fais les choses part petits bouts, hier j'ai monté la cage de Leila, je vous dis pas les douleurs et bien j'ai dit stop. Et ce matin, je fais resserrer les boulons et installer les bébelles dedans.
J'ai été un peu longue mais je sais combien il est important de ne pas se sentir seule dans la douleur. Je sais aussi que parfois, connaître les expériences des autres aident parfois à se sentir un peu moins "pas comme les autres". On a tellement tendance à vouloir rentrer dans le moule, mais dis-toi que beaucoup souffre en silence car n'ose parler car la douleur et les problèmes d'anxiété etc. demeurent encore des sujets tabous. On m'a dit un jour que les personnes qui souffrent sont parfois beaucoup plus sensibles que les autres et la douleur les atteignent donc plus facilement. Et bien je préfère presque être ainsi que d'être un bloc de pierre face aux émotions et ne rien ressentir de la vie. Car qui dit ressentir les émotions dit aussi être capable de ressentir la joie, l'amour, et le bonheur quand il est présent. Je préfère quant à moi vivre sans carapace et savourer chaque moment de cette vie extraordinaire.
Bon courage à toi et tente de lâcher prise et dis-toi que chaque personne est extraordinaire et unique et que sa vie vaut la peine d'être vécue et puis quand tu ne peux pas faire certaines choses, et bien vas-y lentement et accepte l'aide d'autrui, plus tu recevras d'amour et plus tu pourras mettre du baume sur ta douleur mais surtout ne reste pas isoler dans elle!
par Hyacinth » Sam Nov 22, 2008 12:40 pm 
Je croyais jamais que j'aurais des nouvelles pour un nouvel emploi aussi vite! 
Enfin, elle devrait me redonner des nouvelles prochainement; dès qu'elle aura les réponses qu'elle attend! Y-a pas à dire, c'est une p'tite vite! 
