C'est difficile de vivre un temps comme sa, où tout est supposé aller bien et que tout le monde soit ensemble.
La plupart des personnes qui ont des problèmes ou qui pensent au suicide, garde sa à l'intérieur. Pas nécessairement parce qu'elles pensent que personne les comprend et que personne veut les aider. Mais pour pas que cela angoisse d'autres personnes. Cela prend beaucoup de courage pour en parler, simplement en parler.
Je peux vous citez un exemple: moi. J'ai trouvés d'autres moyen pour soulager mes angoisses, mais ce n'est pas les bons.(non c'est pas drogues, alcool, etc...) J'essais de m'en débarasser et d'en trouver d'autres plus "santé", mais c'est dur.
Un chose est sûr, mes animaux m'aident beaucoup. Quand sa va pas très bien, je prend mon gros chat dans mes bras et je le sert fort, sa donne beaucoup de réconfort. Même chose avec mes oiseaux, mais moins fort quand même...
Alors courage, et si tout te dépasse, n'hésite pas à en parler à des amis, des spécialistes s'il le faut. Rien n'a l'air niaiseux, tout est important.
