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[Fernand]

Ça c'est clair ! Je n'ai jamais fumé mais je suis persuadé que ça doit être terrible d'arrêter.

[Darren1981]

Ça fait une journée et demi que je n'ai pas fumé et je ne ressent pas du tout le manque contrairement aux timbres, à la gomme et à l'hypnose que j'ai essayé

Ce qui me manquait terriblement quand j'ai tenté d'arrêter les fois d'avant, c'était le feeling de sentir la fumé passer dans ma gorge et l'effet immédiat que procure une bonne poff de cigarette lollll
Mais la cigarette électronique me donne ce feeling et comble ce besoin. La seul différence, c'est que je n'ai pas de dépot qui encrasse ma bouche à cause de tous les produits toxiques qui sont dans la cigarette. Et en très peu de temps, ma voix s'est énormément éclaircie et mon souffle est déjà mieux! Je ne suis plus essoufflé pour rien. Je ne sais pas si c'est l'effet vapeur qui aide à désencraser mes poumons, mais je me sens mieux et plus énergique déjà! J'imagine que le fait d'avoir le coeur qui battait plus vite toute la journée à cause de la cigarette doit aider à moins épuiser le système.

Et Julien soulève un TRÈS bon point, le manque de volonté n'as absolument rien à voir avec le fait d'arrêter de fumer. La nicotine est une drogue, une dépendance et doit être traitée comme tel. Parce que j'peux vous dire que personne ne désirait autant arrêter que moi! mais, je n'étais pas capable. Même si j'avais plein de truc pour me motiver, le manque était trop grand. Je vivais vraiment un stress immense et un gros sentiment de manque. J'avais l'impression de ne pas être normal... Comme si j'étais quelqu'un d'autre, pas moi... Et sincèrement, c'était hyper grave comme sentiment. Je DEVAIS fumer et pouf, je me sentais moi-même imstantanément! Et sincèrement, ça fait vraiment peur de se sentir ainsi surtout à cause d'une put de cigarette... Vous savez que la cigarette est LA dépendance la plus difficile à arrêter?? Et oui

J'ai également grillé ma première cigarette à 9 ans (c'est terrible)... Et j'ai commencé à fumer régulièrement à 12 ans. Ça fait donc presque 24 ans que je fume. Et je suis désolé, mais je ne crois pas que les fumeurs sont tous à blâmer. Car à 12 ans, je ne savais pas dans quoi je m'embarquais, du moins pas réellement. Dans ce temps, on ne parlait pas tant que cela des méfaits de la cigarette comme aujourd'hui. Maintenant, c'est gênant d'être fumeur je trouve. On dirait que les gens nous regarde croche quand on fume... Mais dans le fond, c'est vrai que ça pue et que c'est désagréable. En mettant mon manteau ce matin, mon dieu que je trouvais qu'il puait la cigarette, je ne m'en rendais pas compte avant.

Bon et bien mine de rien je suis en train de vous raconterpresque ma vie ah ah ah!!! Fidèle à moi même

Tout ça pour dire, que je crois énormément en mes capacité d'arrêter avec la cigarette électronique sincèrement, je la reccomande à tous ceux qui désire arrêter et qui malgré leur bon vouloir n'y arrivent pas!!! parole de Dr Tonton Darren

[JulienPascal]

Encore BRAVO Darren!

Est-ce que ton chum fume? S'il est non fumeur, il doit être ravi! S'il fume, je ne lui donne pas longtemps pour suivre ton exemple!

[NokomisM]

Une journée et demi sans fumer, c'est un bon premier pas !
Moi je n'ai jamais commencé à fumer donc pas besoin d'arrêter... Et de toute façon ça me rend malade, donc ça résout le problème !

[Darren1981]

Merci Nokomism

Mon copain aussi à commencé la cigarette électronique en même temps que moi

[JulienPascal]

Les deux qui arrêtent de fumer en même temps, c'est l'idéal bien sur, pour vous soutenir et vous entraîner mutuellement!
Et vous allez voir en plus les économies que vous allez faire!!!
Faites une cagnotte!!!!!

[Darren1981]

Oh que oui!!! Au début ça nous a coûté 150$ pour les deux cigarettes électroniques avec l'huile de nicotine. Mais par la suite, ça ne coutera que 15$ pour une bouteille qui dure 3 semaines!!! On fumais (à deux) un paquet et demi par jour!!!! Environ 15$ au deux jours!!! C'est immense!!!

[Nath05]

Darren tu me diras si tu tiens le coup avec la cigarette électronique, je ne prends la mienne que lorsque je ne peux pas fumer...
Je vapote un peu au bureau et puis dans la voiture de mon ami quand nous allons loin... Sinon, je préfère mes News, mes tueuses....

[Nath05]

Mais comme je sais que la fumée de cigarette est déconseillée pour les Perroks, je vais me forcer à vapoter davantage.
Ce qui en plus, cessera de m'amputer mon budget.

[Darren1981]

J'en suis au jour 3 et tout va très bien
Aucun sentiment de manque, je suis comblé!!!!

[JulienPascal]

Il y a 3 ans, j'ai fait comme toi Nath: Je me suis mis à la cigarette électronique tout en continuant à fumer des clopes. C'est vrai que ça m'a permis de réduire ma consommation de cigarettes, mais comme je continuais à fumer, j'étais toujours à croc à la nicotine. Et finalement, on bout de quelques semaines, j'ai arrêté la cigarette électro.
C'est pour ça qu'en août dernier, j'ai décidé d'employer les grands moyens en utilisant patchs et i.cigarettes pendant 4 mois, pour faire un sevrage progressif mais total.

Et c'est vrai aussi que la fumée de cigarettes est trés mauvaises pour le oiseaux qui ont un appareil respiratoire extrêmement fragile... Plus que déconseillé, je dirais même carrément interdit!
D'ailleurs, la première année où j'ai eu Chopin et où on était encore fumeurs, ma femme et moi, on ne fumait jamais dans la pièce du perrok ( et même dans la maison!).
On sortait dans le jardin 15 fois, 20 fois par jour... Quand il fait beau et chaud, ça va, mais l'hivers, sous la pluie, le froid, Bonjour la galère!!!!
Allez Nath, prend le temps de te motiver, met toi en condition psychologique... et jette tes News! TUE LES!!!!

[Nath05]

Oui JulienPascal, je sais et en plus mon ami qui ne fume pas ne cesse de râler lorsque je fume...Sortir fumer à l'extérieur ici en Lorraine, no comment..... Je le fais pendant ma semaine de boulot avec mes collègues, on se caille... Bref, et le budget n'en parlons pas.
Donc tu me conseilles Patch et Vapoteuse, je vais essayer d'ici peu, avant d'acheter mon Coco.

[Fernand]

Ça serait effectivement bien pour toi et ton futur perroquet d'avoir réglé cette dépendance ! Et avec l'argent économisé, il aura plus de jouets !

[Nath05]

Bien sûr, de toute façon je ferai tout pour qu'il soit heureux.

[Darren1981]

En route vers mon 4ième jours sans cigarette!!!!
La cigarette électronique.... Vraiment trop génial!!!!! Vous inquiétez pas là.... J'vais pas en parler tous les jours!

Mais sincèrement, ce fut tellement difficile pour moi lors de mes tentatives précédentes, que cette fois ci tout se passe tellement bien!!!! Je suis vraiment content d'y arriver! ...moi qui était vraiiiiment un gros fumeur, je suis bien fier!!!!