tu aimes les harrison's et les tropican Pralina?
Alors mon jojo, voici les recettes (sans proportions exactes, à voir au feeling)
Pour les barres de céréales, j'ai mis dans un saladier une demie tasse d'harrison's (les lifetime fine), une demie tasse de tropican lifetime, 2 tasses de kellogs all bran nature, une pincée de sésame et une pincée d'amandes effilés une cuillère à soupe de miel bio, une cuillère à soupe d'huile de sésame, j'ai mélangé le tout et ai mis ça sur une plaque (avec papier sulfu dessus).
j'ai directement moulé en rectangle pour plus de facilité ensuite.
au four pendant 20min à 225° (tout en bas). A 20min j'ai sorti la plaque, coupé le biscuit en barres et ai remis au four environ 10-15min. ET le tour est joué
Pour les sucettes, dans un saladier, une tasse (genre grosse tasse à café, environ 150g à mon avis) de farine de sarrasin, une tasse de farine de blé, une tasse d'eau chaude, un œuf, une cuillère à soupe d'huile. Tu mélanges le tout jusqu'à obtenir une pâte assez élastique. J'ai coupé une patate douce, une moitié de courgette et une moitié de pomme que j'ai rajouté à ma pâte. Tu mélanges et tu remplis des petits moules. J'ai planté des bâtonnet en bambou dans chaque moule. Au four 10min à 180°. A 10 minutes je les ai sortis pour ajouter graines de sésame sur certaines et amandes effilés sur d'autres et pour remettre les bâtons de bambou droits

A nouveau 10 min à 180° et voilà !
Pour les cakes, dans un saladier une tasse de farine de blé, 2 œufs avec coquilles. J'ai laissé ramollir une demie tasse d'harrison's et une demie tasse de tropican dans l'eau chaude puis ai tout versé dans le saladier. J'ai coupé des carottes et une aubergine et ai mélanger le tout. La pâte doit être élastique ici aussi mais un peu plus liquide que les sucettes quand même donc rajoute de l'eau si nécessaire. Au four 25-30min à 180°.
Et voilà !
