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par **Shamane** » Lun Aoû 13, 2012 4:40 pm

Si vous voulez ses services, il ne charge pas trop cher: quelques grains de pomme grenade ou de maïs :wink:

Il est aussi un bon coach pour le tapis roulant et fait même ses redressements assis avec vous.

par **crackerjack** » Lun Aoû 13, 2012 5:37 pm

on voit que les deux travaillent fort

par **steeven** » Lun Aoû 13, 2012 5:37 pm

Qu' est ce que j aurai aimé pouvoir refaire des pompes :cry:

Un très bon coach ce leo , si un jour j ai une salle de sport je l engage !!!

par **Shamane** » Lun Aoû 13, 2012 5:49 pm

Léo travaille plus fort à me gueuler après que d'autre chose :lol:

Lui c'est les muscles des pieds qui travaillent...s'agripper dans mes cheveux c'est dur :wink:

par **GREY_DIAMOND** » Lun Aoû 13, 2012 6:26 pm

Je note les coordonnées, je veux me remettre en forme!
Pour 12 épis de mais on a droit a combien de séances?? :lol:

par **Loupin** » Lun Aoû 13, 2012 9:06 pm

Ça me fait penser que lorsque je fais du vélo stationnaire, surtout à l'automne et en hiver, j'ai régulièrement deux oiseaux sur mes épaules. Comme ils sont trois, c'est chacun leur tour.

par **sebypick** » Lun Aoû 13, 2012 9:10 pm

Sa me fait penser dans le temps que mon conjoint était militaire!!
Je vois le scénario;Sergent Léo qui n'arrête pas de crier :spam:

:Caporal Genevieve,faites moi 50 push up et sa presse!! :bonne_chance:

a toi!!

Une bonne photo,elle ma bien fait rire en tout cas!!Si mon conjoint s'ennuie trop des forces,je lui suggererai Léo! :wink:

par **Shamane** » Lun Aoû 13, 2012 9:56 pm

Loupin tu vas devoir pédaler pour 4 bientôt :wink:

Sebypick, comme ça ton homme est retraité des FC? Pas un ancien 22 :wink:

par **monic** » Lun Aoû 13, 2012 10:03 pm

Un amour ce Léo, il veut motiver sa maitresse!!

par **sebypick** » Lun Aoû 13, 2012 10:11 pm

Mon homme a fait 9 ans dans les Forces Armées Canadienne et je crois qu'il était dans le 22 ieme régiment a Valcartier mais nous y sommes pas rester longtemps(4-5 ans)car il a changé de branche pour Ammotech alors il était poster a Gagetown,NB et je n'aimais pas trop et je ne voulais surtout pas accouché la-bas!!!Mon conjoint veut rentrer encore une fois dans les forces,alors c'est a discuter et peut-être un retour a Québec.
J'aime bien Québec et je suis rester a Lotbiniere a coté de Ste-Croix et par apres a Val Bélair.Je suis de Mtl mais j'ai quitté pour aller rejoindre Ma mere qui y demeurait avec son conjoint dans le temps.
Et pourquoi me poses-tu cette question? :wink:

Est-ce toi ou ton conjoint qui était dans les forces?Bien hâte de savoir!!Bonne soirée.

par **Shamane** » Lun Aoû 13, 2012 10:26 pm

monic a écrit::lol: Un amour ce Léo, il veut motiver sa maitresse!!

Absolument Monic et Léo n'a même pas besoin de sévir par les morsures :lol:

Sebypick, je demandais par curiosité :wink:

mon homme et moi sommes tous les deux dans les FC. Nous avons d'ailleurs habité Fredericton pendant 5 ans

par **sebypick** » Lun Aoû 13, 2012 10:33 pm

Tiens tiens tiens!!!!!Sa ressemble a notre parcours!!Nous sommes en plus aller a Borden,On pour son entrainement d'Ammotech durant 1 année et apres Gagetown.
Sa fait 3 ans qu'il n'est plus dans les forces.Un certain Pichette,sa vous dit quelque chose?Et ce n'est pas le 22 mais bien le 5ieme rgc.Je me suis tromper donc sa se peu très bien que mon conjoint ne vous connaisse pas!!
Sur ce,bonne soirée et bone entraînement demain avec Léo!

par **Gat** » Mar Aoû 14, 2012 1:27 pm

C'est excellent ! :lol:

Monsieur Léo prend son rôle de coach très au sérieux on dirait. Il surveille avec attention tes efforts et heureusement qu'il ne pèse pas lourd

Ah, si j'avais un coach comme Léo, cela me redonnerait goût au sport ! Quoique tu dis qu'il est un peu dur comme entraineur ? Alors non, je ne serais pas à la hauteur de ses attentes c'est sûr