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par **Shamane** » Dim Juin 03, 2012 5:58 am

Bon matin... Ce matin, dans environ 2 heures c'est le départ de la course ''le défi des escaliers''. Mon homme et moi on y va. Souhaitez-nous bonne chance, surtout avec la pluie et le vent qui fouettent en ce moment

Le défi des escaliers est une course de 14 ou de 19 km incluant des montées et descentes de 3000 marches. Cette année on fait le 14km, pour voir si nos vieilles jambes peuvent survivre! Pour ceux qui connaissent un peu Québec, voici le parcours
http://maps.google.ca/maps/ms?msid=2141 ... ff8a&msa=0

Je vous redonne des nouvelles cet après-midi!

par **Fernand** » Dim Juin 03, 2012 6:12 am

Bonne chance à vous 2!!!

par **Lilas-rose** » Dim Juin 03, 2012 6:39 am

Tu nous redonnes des nouvelles ???
Alors c'est que tout se sera bien passé ! :lol:

En tout cas ce sera bon pour avoir de bonnes fesses très fermes, 3000 escaliers :shock:

par **Boréale** » Dim Juin 03, 2012 7:50 am

Le départ est très bientôt ! Bonne chance !

par **steeven** » Dim Juin 03, 2012 9:03 am

gooooooo shamane !!!!

par **Shamane** » Dim Juin 03, 2012 12:53 pm

On a survécu! 14km de plaisir! On a eu une accalmie de pluie pendant les 10 derniers km, c'est super parce que avant de décoller, il faisait frettttttte :lol:

J'ai fini 12e sur 193 dans ma catégorie d'âge, pas mal du tout. Mon homme, la machine, a fini 3e dans sa catégorie et 12e overall. Il y avait presque 1000 participants pour le 14 km. Il y avait aussi le 19km que 1000 personnes aussi ont fait! L'an prochain on s'essaie pour le 19km

Si vous aimez courir, c'est vraiment une course intéressante à faire. Les 2000 escaliers c'est vraiment un bon défi

par **Misshake** » Dim Juin 03, 2012 2:34 pm

Waow Shamane il s'en est fallut de peu que vous soyez gagnants! Quel endurance ! Juste à te lire et imaginer les 2000 escaliers, je me sens fatiguée !!!! :lol:

par **monic** » Dim Juin 03, 2012 6:56 pm

Encore bravo tu es pas mal en forme!

par **Loupin** » Dim Juin 03, 2012 8:04 pm

Wow, toute une performance pour vous deux.

Félicitations!

par **Mijo** » Dim Juin 03, 2012 8:09 pm

Félicitations :bravo2:

par **Shamane** » Dim Juin 03, 2012 8:23 pm

Merci les amis
On attends les photos officielles, on y sera peut-être...si oui je vous montre ça :wink:

par **Alouette** » Lun Juin 04, 2012 12:37 pm

Wouhou bravo toute qu'une épreuve pareil!! On doit tellement se sentir bien après ça... J'adore la course moi aussi pour le sentiment de bien-être qui m'envahit quand je termine le parcours... Belle activitée!

par **Shamane** » Ven Juin 08, 2012 5:54 pm

J'ai trouvé des photos officielles
Voilà ma tronche qui se dit ''POURQUOI''!!!!! :wink:

(le gars à droite c'est Jean Soulard, pour ceux qui le connaisse, méchant bon coureur pour un vieux :wink:

)

Au départ au côté de mon homme (le gars à la couleur youyounesque)

par **shadow** » Sam Juin 09, 2012 4:14 pm

Très sympa les photos et grand bravo à vous, c'est un chouette résultat, il y a de quoi bomber le torse !
Chez vous aussi la course à pied est très bonne ambiance, convivial ? Avec de super ravitaillements, des concerts à l'arrivée ?

par **Shamane** » Sam Juin 09, 2012 6:35 pm

shadow a écrit:Très sympa les photos et grand bravo à vous, c'est un chouette résultat, il y a de quoi bomber le torse !
Chez vous aussi la course à pied est très bonne ambiance, convivial ? Avec de super ravitaillements, des concerts à l'arrivée ?

oui, c'est très festif. Par contre, cette fois-ci il pleuvait trop pour rester

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