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[deperle]

est ce que la bettrave rouge et bonne pour les perroquets le gris du gabon merci pour vos reponse
bettrave cuite biensur

[celtine]

evidement !!! et cru c'est encore meilleur!!!!!!

Ne fait pas le saut si tu vois des fientes rouge!!!!!

[smartine57]

Les betteraves sont bonnes, riche en fibre, mais les feuilles de betteraves sont encore meilleures si tu peux en trouver des bios, sinon le feuillage risque d'être contaminé par des pesticides.

vitamine A, la betterave (85 grammes, cuites)
29.8 IU 1%
vitamine A, les feuilles, crues (85 gr)
2404 IU 48%
vitamine A, les feuilles, cuites (85 gr)
11021 IU 220%

Dans bien des cas, la cuisson favorise l'absortion de la vitamine A.

P.s Les betteraves sont très sucrées. la betterave (85 grammes, cuites)7% de sucre, les carottes cuites,(10 grammes seulement ici, o%.

[deperle]

merci beaucouq pour vos reponse